Chi tiết
Chạy đường dài cần giữ nhịp ổn định từ đầu.
-------------
Quyền ưu tiên quyết định ai được tính điểm khi cả hai cùng trúng.
![]()
104
35
36
37
38
39
40
Chờ đến khi cầu thủ kiệt sức mới thay là đã mất một khoảng thời gian chơi dưới sức, thay chủ động luôn tốt hơn thay bị động.
Người bị bóng đi thẳng vào người không có không gian vung vợt, đây là điểm mù mà nhiều người không để ý.
195
196
197
198
199
200
Chọn mức tạ khởi điểm ảnh hưởng đến toàn bộ chiến thuật.
Người ngồi cuối thuyền giữ nhịp cho cả đội.

Đổi vị trí giữa trận khai thác điểm yếu đối thủ.
Người phòng ngự đã nhảy theo nên góc ném thay đổi giữa không trung khiến họ không kịp điều chỉnh.
Đánh đầu ăn bàn cần bật nhảy đúng nhịp.
Đấu kiếm tính điểm theo vùng cơ thể hợp lệ.
Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm.

Hai thang điểm này độc lập nhau, nên bài thi nhiều động tác khó mà trình diễn cứng nhắc vẫn có thể thua bài đơn giản mà mượt.







