tốc độ miễn phí
Không nên bỏ vị trí phòng ngự khi đối thủ đang phản công nhanh.
Rê bóng cao dễ bị cướp hơn rê bóng thấp.
09-09
Ngẩng lên xem bóng đi trước khi hoàn tất động tác là lỗi phổ biến nhất, và nó làm hỏng cú đánh ngay từ điểm chạm.
Phát bóng nhảy mạnh hơn phát bóng đứng.
Giật tay ra làm dây rung và mũi tên lệch, động tác đúng là để dây tự trượt khỏi ngón đang giãn ra.
09-09
Nhiều người mới hay giữ bóng quá lâu một chỗ, khiến đối thủ dễ dàng áp sát và cướp bóng.
Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh.
Sút xoáy đưa bóng vòng qua hàng rào.
09-09
Xoay nhiều vòng cho điểm cao nhưng dễ ngã.
Đường chạy hình chữ J tạo lực ly tâm cần thiết, chạy thẳng vào xà khiến không xoay kịp thân người.
Bẫy cát tốn ít nhất một gậy để thoát ra.
09-09
Tỷ lệ hỏng cao hơn đáng kể, nên chọn kiểu phát theo thế trận chứ không phát mạnh nhất có thể ở mọi tình huống.
Đổi lại phần sân sau lưng bị bỏ trống, nên chắn đôi cần hàng phòng thủ phía sau đã sẵn sàng cho pha bóng dội lại.
Giữ hơi khi bắn giúp thân người bớt rung.
09-09
Đứng chiếm vị trí trước khi bóng chạm vành rổ.
Ném lao cần góc phóng và điểm buông khớp nhau.
Vượt ở khúc cua tốn quãng đường hơn.
09-09
Đánh golf cần giữ đầu cố định suốt cú vung.
Trượt tuyết đổ đèo bám sát cột mốc để rút ngắn quãng đường.
Quyết định chạy tiếp hay dừng lại phải đưa ra trong khoảnh khắc, và đây là nơi phân định giữa người chơi giỏi và người mới.
09-09
Giữ tay đỡ cao che được phần đầu.
Bóng bàn giao cầu sai luật bị tính lỗi ngay lập tức.
Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai.
09-09
Khoảng cách càng xa thì điểm ngắm càng phải cao hơn hồng tâm, đây là lý do mỗi cự ly cần một mốc ngắm riêng.
Chạy nước rút cần xuất phát thấp.
Kỹ thuật này không ghi điểm nhưng tạo ra phần lớn cơ hội ném trống trải, và thường bị người chơi mới bỏ qua hoàn toàn.
09-09
Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định.
Cú đập mạnh vào giữa sân dễ bị đỡ hơn cú đập vừa phải vào góc, vì đối thủ chỉ cần đứng yên là chạm được.
Cùng một động tác đỡ cho kết quả khác nhau tùy loại xoáy đang tới, nên nhìn cổ tay đối thủ lúc giao là kỹ năng quan trọng.
09-09
Người nhận nên bắt đầu chạy trước khi gậy tới.
Di chuyển vòng tránh né tốt hơn lùi thẳng.
Ném tạ xoay người tích lực trước khi buông.
09-09
Ba giây cầm bóng trong khu vực dưới rổ mà chưa dứt điểm là phạm luật bóng rổ.
Phạt góc liên tiếp không ghi bàn làm giảm nhịp tấn công.
09-09
Giao bóng mạnh gây khó nhưng dễ hỏng.
Ba hiệp thắng liên tiếp giúp vận động viên vào thẳng vòng chung kết ở một số giải đấu loại trực tiếp.
Một số giải tính hòa, bỏ hiệp phụ.
09-09
Trọng tài xét cả cách đưa tạ lên chứ không chỉ xét việc tạ có được giữ vững hay không.
Chỉ chạy qua vạch chưa đủ, phải áp bóng xuống đất mới được tính, đây là chi tiết nhiều người mới bỏ sót.
Chọn mức tạ khởi điểm ảnh hưởng đến toàn bộ chiến thuật.
09-09
Trượt tuyết đổ đèo tính thời gian từ vạch xuất phát đến vạch đích.
Bám sau lưng người dẫn đầu tiết kiệm sức.
09-09
Xuất phát nhanh rồi đuối sức là kiểu chạy phổ biến nhất của người mới, kết quả luôn kém hơn giữ đều tốc độ cả chặng.
Đấm móc đánh vòng qua tay đỡ phía trước.
09-09
Đánh đầu ăn bàn cần bật nhảy đúng nhịp.
Sút xa dễ bị cản nếu thiếu lực.
09-09
Người bị bóng đi thẳng vào người không có không gian vung vợt, đây là điểm mù mà nhiều người không để ý.
Bóng rổ ba người chơi nửa sân, không phải cả sân.
09-09
Hàng phòng ngự dâng cao tạo bẫy việt vị.
Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly.
09-09
Đứng thẳng lên ở đoạn dốc dài làm mất tốc độ đáng kể, nhưng cúi quá thấp lại khó phản ứng với địa hình.
Vị trí này không phải người khỏe nhất mà là người giữ nhịp ổn định nhất, đây là điểm nhiều người hiểu nhầm.
09-09